Quel est l'espace dédié à la parole ?

La parole que nous recherchons est une parole "habitée", basée sur l'expérience et le ressenti. Chacun part de ce qu'il a éprouvé durant le mouvement ou les exercices, de ce qu'il vit dans l'instant, y compris les sensations générées par le fait de s'adresser à l'autre.

Des temps sont réservés à la parole pour que ceux qui le souhaitent puissent s'exprimer. Mais chacun le fait à son rythme et selon sa volonté. L'espace pour la parole est également un espace d'écoute, et chacun a le droit de l'utiliser en fonction de ses besoins, sans ressentir d'attente ni d'obligation particulières.

Ces moments d'échange verbal sont aussi l'occasion de se rendre compte que ce que l'on croyait être une réaction propre à soi-même (par rapport à un exercice, par exemple) est souvent partagé par d'autres. Cette constatation permet de se sentir moins seul dans ses ressentis et plus libre d'exprimer ce que l'on aurait auparavant gardé pour soi.